笑看先生 半小时空腹有氧...

发布时间 :2023-07-08 10:16:23
笑看先生
半小时空腹有氧,这是今天的上午餐,半个月了体重没掉多少,3斤吧,血糖是掉的飞快,降糖药已停一周,而且我一直很奇怪,有时候餐后比餐前低笑cry

热门评论

飞了吧的飞儿
飞了吧的飞儿

规律饮食的话,不用测那么频繁哈,比如周一空腹,周三早餐后,周五午餐后,周天晚餐后(一个小建议[嘻嘻])

笑看先生S
笑看先生S

[笑cry][笑cry]好啊,知道了,谢谢🙏

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