避免消耗自己的人事物

1⃣️ 少说话，少说教，少争辩，遇到价值观不一样的人啊，只要和你利益不冲突的随他好，不需要接话，不需要纠正，不需要反驳。

2⃣️与他人互动的时候，共情不共振，就是看见别人的经历感受，只是看着，可以理解。但绝对不随着他的频率一起震动，一日代入对方的角色，你就会产生情绪，开始消耗能量。如果你内心很排斥，就允许自己，不做任何回应。

3⃣️断舍离，给自己生活做减法、少买包裹，少网购衣服，不要囤太多东西，用多少买多少，每件物品都是带磁场的，你去拥有它就得承载它的磁场。

4⃣️多给自己充电，亲近大自然！尤其是近几年磁场混乱集体戾气的状态，及时给自己链接天地能量。多识草木少识人，常守自性清净心。

5⃣️、多读圣贤文化【儒释道、心经、易学】，养精蓄锐。减少无效社交，跟慈悲、平和、安宁、纯粹、清净的高能量的人接触才能得到滋养。

能量比金钱宝贵的时代到了，珍惜好自己的精 气神，绝对不能浪费。

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