和张真源一起追求内啡肽的日子

发布时间 ：2023-08-03 23:29:50
和张真源一起追求内啡肽的日子 今日有夜宵，所以外加50俯卧撑50仰卧起坐50臀桥
小樊同学FFFan : 和张真源一起追求内啡肽的日子
Day7.8暴食+摆烂二哈
Day9 骑行2h
Day10 骑行1h
Day11半液断+夜宵+骑行1h
Day12半液断+夜宵+骑行3h
所以我大白天液断有什么用二哈

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