女性健康小课堂外练内护健康不将就 外练内护，尽早预防HPV感染

[微風]健康是人生最大的资本和最珍贵的财富，人生唯健康不可将就，女性朋友记得先爱自己，尽早预防HPV感染。

[微風]我的宫颈癌的预防宣言是：保持良好的饮食作息习惯，爱护自己的身体健康，尽早接种HPV疫苗，爱自己爱家人爱生活，一起远离宫颈癌！

🌟我们平常可以通过外练内护，来保护宫颈，预防 HPV的感染。

✨外练：平时多运动来提升身体免疫力，可以下载Keep运动App，里面有「外练内护•宫颈养护流瑜伽」课程，非常好，能改善气血循环流畅，有利于宫颈的养护，大家可以一起学起来！

✨内护：平时注意饮食习惯，远离不健康的食物，爱干净爱生活，一定要尽早接种HPV疫苗，加强健康防护。

[微風]外练内护健康不将就，让我们一起爱护自己守护健康，预防宫颈癌 远离宫颈癌！ 情情就去看海的微博视频

发布时间： 2023-08-17 09:09:30