【想学游泳的同学看过来！超详细蛙泳动作分解讲解】蛙泳的标准动作是什么？外划时抬头换气，前伸时面部没入水中闭气，停2-3秒，控制好节奏。充分体会手与呼吸的配合时机，提高手臂控制节奏的能力。想学游泳的同学收藏！人民网的微博视频

发布时间： 2023-08-20 11:55:52