甲状腺 蝶生健康 不同食物含碘量不同，一些海产品含碘量较高如海带、紫菜等，其次就为鱼虾蟹贝类。甲状腺患者对碘的饮食要求这么严格，每种食物含碘量到底多少，该如何选择海产品
下面整理了几张常见的害产品含碘量图，分享给大家