Day1132

召回腹肌 运动就是坚持减脂即刻运动 小负重 手臂
热身跑步 爬坡和跑步55开
如图完成了三组
消耗330K

🏋️看看是谁今儿终于去健身了
😄然后就超级开心
✅用英语完全适应
🤔️西语目前只能跟上日常买东西的简单对话