粤姐姐话你知 【开学在即 医生给出开学健康锦囊】 医生建议，①开学前这段时间，家长尽量不要带孩子去人员密集的地方，让孩子在家休息调整状态，不要熬夜；②饮食要均衡，不要油腻，同时做好健康监测；③暑期即将结束，有的孩子还会出现心理上的不适或焦虑，家长首先要稳定自己的情绪，倾听孩子的担心和顾虑，找出背后的原因，和孩子一起制定相应的计划并付诸实施，一起解决。医生提醒，对于孩子状态的回归家长也不能操之过急，允许孩子有一个缓冲期，“急刹车”可能会适得其反。 网页链接 南粤女声