颜值守护计划【减多少斤才算减肥成功了】成功减肥的标准：减掉体重的5%或更多，并保持一年以上。根据对减肥成功人士的调查，研究人员发现，成功减肥者每天都做3件事↓ 女孩被男友嫌胖从115斤瘦到68斤（生命时报）