一个治疗腰痛的良方

现代人运动过少，熬夜久坐，腰肌劳损、腰椎间盘突出的患者日益增多，腰痛或轻或重，严重困扰人们的生活，我有一良方，效果不错。

处方如下：

桂枝10克，赤芍12克，肉桂5克，全蝎2克，茯苓15克，蜈蚣2克，丹皮12克，白芍20克，桃仁12克，怀牛膝15克，生薏米12克，甘草5克，焦三仙各6克。

方解：本方由桂枝茯苓丸合芍药甘草汤加味而成。桂枝茯苓丸尤擅治疗腰以下瘀血，而芍药甘草汤为柔筋止痛之良方。此合方具有“活血化瘀，通络止痛”之良效。

1、腰痛有虚实之分，本方适合瘀血夹湿之证导致的腰痛，对虚性腰痛不适合。

2、本方活血化瘀，中病即止。

3、若气虚可合黄芪，肾虚可加杜仲、续断。