【人体饥饿时间不应超过15小时】现在越来越多的人已经认识到吃早餐的重要性，几点吃早餐是最佳时间呢，很多人并不清楚。最近有一个说法在网络上热传，八点半前吃早餐可以有效降低糖尿病风险。这个说法有道理吗？来听专家的分析。（央视网快看）网页链接 考研女生未吃早饭晕倒众人扶起送零食