一人食吃什么
发布时间 :2023-10-02 11:03:03
工作日午餐|炫一碗吃不够的咖喱饭
今日份
咖喱饭!🍛
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妈呀!真的太香啦!每次都可以炫一盘!
制作简单,厨房小白都可以get~👏
娃上幼儿园了,一碗咖喱饭,搞定我的午餐!
这是一款适合给孩子吃的原味咖喱
咖喱饭真的香,就是担心一餐钠含量会超标
一小块原味咖喱钠含量约为120mg
约为一日摄入量的2/15
常见的咖喱钠含量1700mg 每100g
而稻稻熊钠含量每100g 710mg
在中国居民膳食营养素参考值摄入量,4-7岁的孩子,每日参考钠摄入量900mg
因此给孩子做美味的咖喱饭
稻稻熊真的是不错的选择✌🏻️
入口安心无负担
而且配料表简单
🈚防腐剂、🈚香精、🈚色素
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贴心的小块的设计
轻松把控每顿孩子食量
6块定量,每次一块👆
✨煮法简单
提前切好土豆块,胡萝卜、洋葱、切丁,加入鸡胸肉,咖喱块小🔥煮至浓稠,真的太香啦
煮好之后浇在米饭上即可
香喷喷的,大人小孩都喜欢😘
入口醇正香浓😋爱了!
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厦门