健康北京周——秋季流感高发季，预防知识早知道！
随着天气一天天变凉，又到了流感易发的季节。那么，我们该如何区别流感和普通感冒？预防流感又有哪些有效的措施呢？
1、什么是流感
流感是流行性感冒的简称，又称季节性流感，是由流感病毒（分为甲、乙、丙、丁四型）引起的呼吸道传染病，主要经空气飞沫传播，人群普遍易感。流感的主要临床表现为发热、怕冷、头痛、头晕、浑身酸疼、无力等中毒症状以及咽痛、干咳等呼吸道症状，但其他症状不明显。少数患者也可能有食欲减退，伴有腹痛、腹胀、腹泻和呕吐等消化道症状。流感还能加重潜在的疾病或者引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症。
2、流感与普通感冒的区别
普通感冒：早期咽部干痒或有灼热感、打喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2-3天后变稠，可伴有咽痛。一般没有发热及全身症状，或仅有低热、头痛。如无并发细菌感染，一般5-7天可痊愈。
流感：突发高热，头痛不适，全身症状较重而呼吸道症状较轻。早期表现为畏寒、发热，体温可高达39℃-40℃，同时伴有头痛、全身酸痛，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。部分患者会有流涕、鼻塞、干咳、胸痛、恶心等症状。有时还伴随胃肠道症状，如呕吐、腹泻等。
3、出现流感症状该怎样应对
及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。居家期间应保持房间通风，勤洗手，多饮水，充分休息，饮食应当易于消化和富有营养；密切观察病情变化，尤其是儿童和老年患者；高危人群容易发生重症流感，可尽早采用抗病毒治疗；避免盲目或不恰当使用抗菌药物。合理选用退热药物。
4、流感疫苗有没有必要打
流感疫苗是预防流感最有效的措施。接种流感疫苗，可以减少患流感的概率，如果患了流感，也会减少重症的概率，但都不是绝对的。打完疫苗后，依然要积极做好防护工作，锻炼身体，增强身体免疫力。