你为什么会陷入精神内耗

发布时间 :2023-10-12 03:14:08
我也不太懂我自己,我总是很晚才睡,没有人和我聊天,更没有人和我分享,我自己一个人也不想早睡。刷着抖音,看着那些深有感触的文案,陷入我自己的漩涡,我不懂该怎么阻止我自己突然情绪低落,怎么控制自己不精神内耗胡思乱想。
也会想为什么没有人能陪我久一点呢,或许没人能接受我古怪的脾气,无趣的灵魂,我也恨我自己。你为什么会陷入精神内耗我要上热门

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