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【马拉松之王教你如何正确跑步】跑步,已经逐渐成为一种生活方式。在开始跑步前,最重要的热身是什么?跑步后的恢复,又有哪些注意事项?如果要参加马拉松比赛,如何调整饮食和睡眠?看白岩松专访马拉松之王基普乔格,戳↓get“马拉松之王”基普乔格的专业指导~(央视频号:白·问) 央视频的微博视频
发布时间: 2023-10-17 21:32:54
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练耐力
这是给跑的快的人看的,六分配速随便活动两下直接跑就行了,人家热身都比你快
谢谢马拉松之王教我们如何正确跑步。
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早安
韵beedee
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晚风予深
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龙俊的大胖舌头
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初晨61
星月happystar
练耐力
你好像有点不服
这是给跑的快的人看的,六分配速随便活动两下直接跑就行了,人家热身都比你快
烟姐今天暴富了吗
andy小陈同学
谢谢马拉松之王教我们如何正确跑步。
我也不想取昵称啊
我直接一个手刃
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最晴天929
早安![[鲜花]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/w_xianhua-f902c37199.png)
帅气又危险的反派