运动就是坚持

发布时间 :2023-10-17 23:35:53
❄️冬季气候寒冷,对于家中有小孩子的家庭,很多家长可能担心孩子受凉感冒,而不愿意孩子外出活动。
但是这样反而会不利于儿童健康。那冬季儿童运动会有什么好处呢?疑问

1️⃣可以促进孩子肺功能的发育,增加孩子的肺活量和呼吸道的防御能力。
2️⃣可以让孩子多活动身体,呼吸新鲜空气,缓解孩子的心情。
3️⃣可以提高孩子的免疫力和抵抗力,从而预防一些疾病的发生。
体能运动就是坚持运动儿童体能训练 合肥·卓跃儿童运动馆(滨湖方圆荟)

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