正确抗老刮痧手法全过程,50后紧致无眼袋
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刮前看看要注意什么:
🔺1、要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现炎症和过敏情况,是不适合进行面部刮痧美容法的。
🔺2、进行刮痧前,要检查使用的美容刮痧板是否完好,看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有,就需要换刮痧板了。
🔺3、刮痧的时候,手上的力道一定要轻柔,刮痧的手法和方向都要正确。这样才不会伤害肌肤。
🔺4、面部刮的时候要使用美容精油了,这样才能在刮痧的时候保护好肌肤,刮痧才会顺利。
🔺5、抬头纹或者法令纹处,会受到纹路的困扰,这个时候就需要用一只手把纹路撑平,在进行刮痧,这样才能起到淡化纹路的效果。
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🏵 🌸面部刮痧全过程手法:
1⃣️刮痧板的提法,以刮痧板角45度,左手按压地仓,右手刮承浆,再刮至右侧地仓。
2⃣️同上方式由右侧开始
3⃣️左手按压地,由右往左侧唇上刮至人中到地,右手按压右侧,由左手往右侧唇上刮至人中到地仓。
4⃣️双手握刮痧板,以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。
5⃣️双手握刮痧板,板尖处轻提下巴3秒{ 默上数1、2、3、}再轻放。
6⃣️再由承浆沿法令纹刮至迎香穴按压。
7⃣️在迎香穴两侧轻压3秒,{ 默上数1、2、3、}再轻放.
8⃣️轻提下巴。
9⃣️沿法令纹刮至迎香按压.
1⃣️0⃣️双手握板倾斜45度,平滑双颊至耳门,轻按翳风。
1⃣️1⃣️由眼下(眼头处)刮至四白穴至承泣至太阳。
1⃣️2⃣️双手四指握刮痧板上,拇指握板下固定姿势。
1⃣️3⃣️由板尖角按压攒竹(眉头).
1⃣️4⃣️以板刮滑(眉上)刮至丝竹空(眉尾)。
1⃣️5⃣️双手握板,左右交替在额头上刮6~10次额上及阳白
1⃣️6⃣️双手握板由鼻侧上侧,平滑至鼻头。
1⃣️7⃣️双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次,再按迎香。
1⃣️8⃣️刮痧板面按压经由下关至耳门,板轻提按下再按翳风。
武医张鹏面部刮痧跟练微博中医药月
缘起缘灭皆缘分
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