身体亚健康，没有专业的医师调理真的很难对症下药，千万不要网上跟风，瞎吃瞎补。

但就像你去药房买药，里面的人总会给你推荐维C，因为维C提升抵抗力，抵抗力强了对待任何病都有一定作用。（维C也不要盲目吃，此处只是举个例子）

找不到合适的药调理，不如找一套健身功练练，每天坚持几十分钟，气足神满自然百病全消。（不适严重还是要去看医生的哈）亚健康调理身体调理能量