我的体质由阳虚慢慢在改变。原来我是怕冷的，现在越来越不怕冷了。就是吃再多的辣椒我都是不上火的，现在我吃羊肉吃多了点马上上火。原来不爱吃萝卜白菜，现在特别喜欢吃。体质变得很复杂，有点阴虚还夹痰湿，我为什么喝快乐水，我就是在纠正。三十岁之前我几乎不熬夜的，后面挪到12点左右睡，这对身体也是一种消耗，更何况我全是脑力。你们也体会一下自己的身体状况。