最近一直在给狗哥做营养餐，强烈推荐你们做这个超级简单的燕麦粥，特别好喝。我的燕麦比较吸水，比例是半杯燕麦+一杯水+一杯牛奶，1：2：2，水和牛奶都可以先倒半杯，后续不够再添加。

把燕麦、牛奶和水倒入锅里，中火几分钟就开了，调小火后，下入苹果切成的丝（或者小丁），一勺蜂蜜（不想吃糖可以换代糖），重点来了，加入一点肉桂粉，特别特别香，我个人最后还会加一勺黑白淡奶（这个是纯牛奶提炼的），味道更浓郁更好喝。

试味出锅，一个苹果还剩大半个，放上剩下的苹果片，撒一点坚果，再撒点肉桂粉。真的巨巨巨好吃！