板哥私房菜三:心脏健康程度决定寿命长短...

发布时间 :2023-11-10 17:33:55
板哥私房菜三:心脏健康程度决定寿命长短,冬季来了,我们需要经常吃一些护心菜,让心脏更舒服更健康。今天周末,向大家介绍一款我拿手的养心私房菜做法,第一,平底锅加热,放入油,打入三个鸡蛋,做成鸡蛋糕。第二,把鸡蛋糕切成小块,再加入热水和豆腐丁,一起放在锅里。第三,盖上锅盖加热煮两分钟,不要时间长。第四,加入切好的海白菜和虾仁、枸杞。第五,煮熟后加少许盐即可食用。

热门评论

朝晖zhaohui2009
朝晖zhaohui2009

好巧,昨晚的晚餐,还加了粉丝,孩子很喜欢[馋嘴]

心升明月_2023
心升明月_2023

交作业,水多了,忘记枸杞[兔子]

交作业,水多了,忘记枸杞
苗条的圆圆
苗条的圆圆

看上去很有食欲,今晚这饭不凑合[赞]

睿吃person
睿吃person

招个助理,拍视频做短视频吧,做菜这行文字干枯~

一只行走的橘猫
一只行走的橘猫

反而觉得文字好 方便[笑cry]

我喜欢上吃苹果了
我喜欢上吃苹果了

鸡蛋糕怎么做?做菜小白不会呀

心升明月_2023
心升明月_2023

同问鸡蛋糕怎么做[允悲]

coffeecat__
coffeecat__

有没有一种可能就是煎鸡蛋,然后切小块。[笑cry]

阿司匹灵-V元启
阿司匹灵-V元启

什么是海白菜?

是-cici呀
是-cici呀

看图片应该是海带结

李MTmt
李MTmt

你媳妇说一天一个鸡蛋~~

happy小yuan
happy小yuan

说的明明是一天两蛋白

黑旋风李逵996
黑旋风李逵996

这么大份又不是一人食[允悲]

集千万锦鲤于一身
集千万锦鲤于一身

想吃想吃想吃

山海野夫浪里红
山海野夫浪里红

如果不吃海带,有没有其他食材可以替代?

凡人abab
凡人abab

[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

梨涡Cherrie
梨涡Cherrie

咋做鸡蛋糕

好高兴啊又可以改名字啦
好高兴啊又可以改名字啦

就是煎蛋

孔方多多的
孔方多多的

没有海白菜是不是能换海带或裙带菜

调整心态铃铃
调整心态铃铃

鸡蛋糕怎么做呀[费解][费解][费解]

陈兆舜微博
陈兆舜微博

转发微博

加菲猫恋着机器猫
加菲猫恋着机器猫

一二是啥?

加菲猫恋着机器猫
加菲猫恋着机器猫

找到了

阿诚吃肉肉
阿诚吃肉肉

这个不错

喜烹小鲜
喜烹小鲜

谢谢分享[馋嘴]

逆水寒99
逆水寒99

海白菜是海带?

永不生锈的钉子
永不生锈的钉子

继续发,不每日一发,也得每周两发。

不会飞的小鱼鱼-微风
不会飞的小鱼鱼-微风

今天我也试试

今日热门