总结下最近有价值的内容：

一些书籍的记录：
看过&觉得真的值得一看的↓
1、项飙的《把自己作为方法》，
2、许倬云：《我们去向何方》，可以结合十三邀许知远和他对谈那期一起看
3、梁永安：《阅读、游历和爱情》，很好读，但是很透彻，适合更年轻的朋友们，比如推荐给了我表妹
4、武志红：《和另一个自己谈谈心》
5、黑塞：《悉达多》大学时候读和最近重读，完全不同的体验。年少时不懂“悉达多，我的路时常艰难，时常昏暗”，重读发现，这是人生
6、《走出自我认知的黑箱》，很适合用来回溯原生家庭，重新觉察，对我来说是这样的。
7、《工作、消费主义和新穷人》，看完立刻减少物欲，温饱过后，物质条件对幸福的边际效应会迅速降低。不必夸大物质条件对生活的影响，物尽其用，克制消费，幸福感不因物欲的享受而长久产生。
8、《苏东坡传》，林语堂这本，垃圾在翻译，但是内容本身很动人，对苏东坡的描述是“只求独行其是，一切付之悠悠，是一个具有现代精神的古人”

最近计划看的书：
陈丹青《除非我们亲历》
《深度共情：换位思考实现有效沟通》
《认知行为疗法入门》
蔡磊：《相信》
许倬云：《经纬华夏》

双十一买的书：
史铁生《病隙碎笔》
李辛：《儿童健康讲记》《精神健康讲记》《经典中医启蒙》（心理咨询师推荐给我的，从中医的角度，身心整合的方式来调整我们的心理健康）
张宏杰：《曾国潘传》
傅高义：《邓小平时代》（几年前这本书最热的时候买过一本，完全读不进去，现在准备重读）

一些其他很喜欢的内容：
小红书：账号“一方见地”，用植物观察世界，很有意思，非常治愈。
微博： 崔庆龙_ ，用心理学视角看自己，看关系

播客（小宇宙）：
孟岩 的播客《无人知晓》
刘飞Lufy 的播客《三五环》，刚看到刘飞老师朋友圈说周奇墨也推荐了，果然智慧人士的眼光是相似的
《疯投圈》
《凹凸电波》减压时候听，很好玩

《十三邀》其实挺好看的，不要被网上对许知远的评价带偏，，重点罗翔，项飙，许倬云，钱理群这几期，醍醐灌顶又被安慰。