何炅:不要被情绪绑架真的被何老师点醒了
发布时间 :2023-11-15 10:15:31
太对了
很多时候事不大就是想的太多然后陷入崩溃
治愈
: 何炅:不要被情绪绑架
真的被何老师点醒了!很多时候压垮我们的不是事情,而是内心的情绪。我们要学会培养自己的钝感力,对于很多事情不要那么敏感,不要太过着急去判断,不然会让被情绪误导甚至伤害自己。
学着迟钝一点,等情绪冷却,等事情自然发生。当个顿感而又慢半拍的人,才能更好的护佑自己的 ...
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