深度关系

断断续续花了快一个月利用地铁时间读完了这本书，总体而言，是一本任何时候都很有指导意义和使用功能的干货书。
“关系”在每个人生活中都扮演着非常重要的作用，但不是每个人都能擅长或者妥善处理每段关系。在传统的观念中，大多数人都尽可能避免人际关系中的冲突，以一种很表面的形式开启泛泛之交。曾经的我，也是这样一种维和的心态，不敢去直面关系中的冲突。虽然我很早意识到了这个问题，但深刻的理解并付诸于行动还是来源于读了这本书后。
我很喜欢书里引用的几段经典关系案例，有家人之间，同事之间，朋友之间等。从不同纬度深度剖析了关系中双方的立场、行为、情绪上不同的展现，以及表象之下更底层的原因。这也让我开始去反思自己现实生活中的几段关系的走势和发展，以及该如何去改善那些曾经破碎了的关系。
作者说，所有的关系各不相同，但多数都会按照相似的模式发展，不是每一段关系都能由浅入深。但深度关系对个人生活和职业成功非常重要。真正的深度关系是有以下6个特征：
1.充分展现真实的自我
2.愿意袒露脆弱
3.相信自我表露的信息不会被用来对付自己
4.坦诚相待
5.用建设性的方式解决冲突
6.愿意为对方的成长与发展付出
从深度关系的特征到如何建立深度关系，本书里逐一都有提到。同时，也有对一些固有观念的冲击性回应，真是眼前一新但又茅塞顿开的感觉。

很赞的一本书，值得反复去读。