【转存！2个动作拉伸放松肩关节】肩膀肌肉僵硬疲劳，可以试试这两个简单的动作，随时随地都能做。肩膀疲劳试试这样放松↓↓收藏，根据个人情况练起来~（ 人民日报 浙大邵逸夫医院骨科徐文斌） 人民日报的微博视频

发布时间： 2023-11-21 14:37:00