活血化瘀 它是女性健康的"宝贝"，一活血、二解毒、三消肿、不懂吃可惜了！
益母草它是女性的福音，女性多吃一点对身体有好处。益母草为唇形科植物益母草的新鲜或干燥的地上部分，具有活血调经、清热解毒、利尿消肿的功效。益母草辛散苦泄，入血分，擅长祛瘀通经，可以治疗血瘀痛经、经闭、产后恶露不尽、难产等病症。
01、益母草炒鸡蛋
一、食材：益母草、鸡蛋、盐、食用油、鸡精、胡椒粉。
二、做法：
1、益母草清洗干净后切碎倒入碗中，继续往碗中打入2个鸡蛋，加入适量的盐，鸡精，胡椒粉调味，倒入少许清水搅拌均。
2、往锅中倒入食用油，等待油热，油热后倒入搅拌好的鸡蛋液，先不要搅动鸡蛋液，等一面定型后再用锅铲翻到另一面煎制。
3、待两面都煎至金黄定型后再用锅铲将鸡蛋饼搅散至自己喜欢的大小，就可以出锅了。
02、清炒益母草
一、食材：益母草、食用油、盐、鸡精。
二、做法：
1、将新鲜的益母草清洗干净然后切成段，往锅中倒入适量的食用油，待油热后放入切好的益母草，翻炒5分钟后加盐和鸡精调味即可出锅食用。
三、功效：
益母草擅长祛瘀通经，可以治疗血瘀痛经、经闭、产后恶露不尽、难产等病症，还可以活血散瘀止痛、清热解毒消肿，治疗跌打损伤。
03、益母草猪杂汤
一、食材：益母草、盐、鸡精、猪杂、生姜、胡椒粉、淀粉、生抽、料酒、枸杞。
二、做法：
1、准备好自己喜欢的猪杂清洗干净放入盘中，加入姜丝，少许生抽和料酒，再加入一勺淀粉，加入适量的胡椒粉，抓拌均匀腌制15分钟。
2、往锅中倒入适量的清水，待水烧开倒入腌制好的猪杂煮至变色，然后放入清洗干净的新鲜益母草烫至变色，加入适量的盐和鸡精调味，出锅加入一把枸杞即可食用。
温馨提示
益母草能够有效地调经止痛，活血化瘀，利尿消肿，同时还能收缩子宫。常用于月经量少，月经期间出现血块，同时伴有痛经的女性。
由于益母草有着良好的活血功效，所以孕妇不可以服用益母草，而且益母草中所含有的成分具有收缩子宫的功效，会对腹中的胎儿产生不利的影响。
同时女性在月经期间也不要服用益母草，会使月经量增多，损伤女性的身体。