补肾男性健康泡脚垂直热点创作激励计划
冬天到了，男性朋友要经常泡脚，这样补肾更好！
我先告诉大家，经常用热水泡泡脚，是可以起到一定的护肾作用的。建议大家在晚上九点泡脚，效果更好。这个时间肾精气血比较衰弱，这时候用热水泡泡脚，能使身体热起来，起到扩张血管、促进血液流通的作用。而且白天累了一天了，泡泡脚可以让全身都放松，对调节体内循环有帮助。还要提醒大家一点，每天泡完脚之后就不要再活动了，过几分钟就睡觉，这样补肾的效果更好。