一岁半+宝宝午餐 | 葱油鲍鱼饭
🌈鲍鱼这样吃真的绝了，鲜甜中带着葱油的香气，又是光盘的一天～
🎈准备食材：
1️⃣鲍鱼肉四只，小葱两、三颗；
🎈制作步骤：
1️⃣葱油：小葱洗净擦干水份切小段，热锅烧油，放入葱小火煎至焦黄，拣出葱段，倒入半勺素耗油和酱油搅匀，再煎一会即可；
2️⃣鲍鱼肉解冻后切片，葱姜冷水下锅，煮开后放入鲍鱼片汆烫三十秒捞出；
3️⃣按宝宝适量盛米饭，把汆烫好的鲍鱼片放在米饭旁，淋上适量葱油，撒点芝麻，拌匀开吃，为了营养均衡可以给宝宝烫两颗青菜～
宝宝辅食厨艺教程母婴鲜香美味的家常菜教程鲍鱼