小莱分享 莱涨知识 小雪是二十四节气中的第二十个节气，也是冬季的第二个节气。这个时节，燥邪还没有完全退去，寒冷又开始侵袭了，有的人会感到口干舌燥、眼睛发干。医生建议，可以通过饮食“补阳气”，比如当归生姜羊肉汤。此外，睡前可以泡泡脚，头凉脚热有助于睡眠。详情↓↓

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发布时间： 2023-11-24 17:35:00