最近梁姐我们仨的养生小角落固定的就是这些
孢子粉 七白丸和五黑丸一天三次当零食吃
鱼油每天一粒 小米姜丝水每天早上空腹喝
保温杯焖五分钟下肚 去湿气特别好
还有就是快吃完一瓶的女维
推荐给我的好姐妹们