夹臂俯卧撑练的是伞头呀
胸、背、核心、三头
我夹臂俯卧撑一组50，连做三组，引体也做不了25个
除非你身高1米体重180
回复 慎言啊-大号已经牺牲了:很标准啊 那你俯卧撑可能做的不对
这个人心眼小的很，但凡接触过健身的谁不知道细狗是带有玩笑话的新手形容词 关注他好几年他妈的给老子拉黑了 真他妈是个心眼小的细狗
没见大炮健身过
25个是不是有点吹？不信，除非你发视频。
不可能
这东西其实挺简单的，但是前提是得有基础。体重不大的情况下，加上力量训练。核心训练。摆浪轻轻松松23个。深圳中考体育男的生就可以选迎体向上。基本这个去到一个初中都不是什么难题
这就去研究研究
试试去
炮哥
锦瑟无端_50
夹臂俯卧撑练的是伞头呀
张恩博
胸、背、核心、三头
慎言啊-大号已经牺牲了
我夹臂俯卧撑一组50，连做三组，引体也做不了25个![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)
张恩博
除非你身高1米体重180![[笑cry]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xiaoku-f2bd11b506.png)
张恩博
回复 慎言啊-大号已经牺牲了:很标准啊 那你俯卧撑可能做的不对
DAONE77
这个人心眼小的很，但凡接触过健身的谁不知道细狗是带有玩笑话的新手形容词 关注他好几年他妈的给老子拉黑了 真他妈是个心眼小的细狗
LoveKyriee
没见大炮健身过![[喵喵]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_miao-c1b3d563bd.png)
agenge
25个是不是有点吹？不信，除非你发视频。![[笑cry]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xiaoku-f2bd11b506.png)
我又改名了xox
不可能
喜欢曾经的你-
这东西其实挺简单的，但是前提是得有基础。体重不大的情况下，加上力量训练。核心训练。摆浪轻轻松松23个。深圳中考体育男的生就可以选迎体向上。基本这个去到一个初中都不是什么难题
a我也想早睡a
这就去研究研究
萗耦
试试去
朴昌镐555
炮哥![[赞]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/h_zan-44ddc70637.png)
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