咳嗽的人生苦不堪言，尤其是孩子一声又一声地咳嗽，大人听着心都要跳出来了，但这就是人生，咳嗽是肺部将刺激物排出的唯一的手段。

咳嗽突然出现，往往是因为传染病引起的，比如普通感冒，因此等病好了，咳嗽就会慢慢消失了。咳嗽要不要紧，取决于怎么咳。

干咳是嗓子刺激得痒痒，让人咳嗽，但并没有粘痰，往往夜间严重，让人难以入睡，干咳的咳嗽感觉很冲动，而且会持续咳到人很惨的样子，肋骨酸痛，呼吸道越咳越感到刺激，但是胸部没有堵塞和喘息。干咳是普通感冒的症状之一，会持续1-2周甚至更长。除了感冒之外，香烟的烟雾和空气污染是干咳的其他主要原因。

湿咳是因为有粘液和痰，往往在早晨严重，也有可能是哮喘甚至心衰的症状，尤其是湿咳时间久了。

从咳嗽的情况上，如果咳嗽出带血的痰、痰多、痰变厚变深色，伴有发烧、气短、喘息等就要注意了，有可能是细菌感染导致的支气管炎或者肺炎，也有可能是其他问题，这种情况就要去医院。

如果只是干咳，没有气短，也不发烧的话，就可以继续观察。除非干咳了6周以上，应该让医生检查一下，看看有没有其他问题。

在这期间，也不是干等着孩子或者自己不咳，还是可以做点什么的。

一是多补充液体，液体会让粘液变稀薄，这样它们对嗓子的刺激小，肺部也容易把它们排出。补充液体可以靠喝，多喝水、喝茶、喝汤、喝饮料，也可以在打开了热水喷头的浴室内呆一会。还可以用生理盐水滴鼻子。

二是保持房间湿润，因为干燥的空气会刺激咳嗽，办法是用加湿器，要用冷雾加湿器，不要用热雾的，因为孩子有可能被烫伤。

三是吃一些甜的东西，比如蜂蜜水、糖水之类的，对缓解咳嗽有一些效果，但不要吃太多，因为糖吃多了不健康，尤其是不能给1岁以内婴儿吃蜂蜜。

很多家长会给孩子吃咳嗽药，市场上有很多咳嗽药，其有效成分就是里面的糖。目前有关权威机构不建议4岁以下儿童吃各种感冒药和咳嗽药，甚至建议6岁以下也不要吃，因为没有什么可信的效果，而且有很大的风险，不如喝蜂蜜水。

如果非要吃而且孩子4岁了，能够含着糖而且不会噎着了，可以吃咳嗽糖，含在嘴里，里面的薄荷醇能够缓解咽喉的刺激。但是，不要吃含有其他药物尤其中药的咳嗽糖。

因为普通感冒和流感等传染病引起的干咳虽然在不发烧后会持续一段时间，甚至几周，但最终会好的，这种时候家长必须淡定，再淡定，一直淡定到孩子不咳了。