中医 手上有个颗“救心丸”

日常保健、危时救急都顶用

大鱼际

大鱼际是心脏的反射区，日常按压 10~20 分钟，就像直接给心脏做按摩！

有缓解心脏压力的护心效果，紧急时刻，如果进行强烈的刺激，犹如直接给心脏做按压抢救，不失为一种家庭自我救急方法，为到医院去治疗赢得一定的宝贵时间。

【取穴】人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位。

【方法】紧急救命：用力按，双手交替对搓。

【日常护心】每天十五分钟，大拇指按揉，按到不酸胀为止。

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