运动就是坚持

发布时间 :2023-11-29 21:37:03
今天跑少一点,配速提高一点,越来越顺!康复治疗告个段落,医生很有仪式感,说给我整一套胫脛束滑火罐,拔出肌肉里殘余的汙堵,滑了6还10次已痛到升天数不清,在我的惨叫声中,医生欢快地宣布,疗程结业了窩 [苦澀][苦澀][苦澀]
跑步运动就是坚持 东莞

热门评论

Z被剧终的音符
Z被剧终的音符

在我的惨叫声中,医生欢快地宣布,疗程结业了[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

[壞笑][壞笑][壞笑]

Z被剧终的音符
Z被剧终的音符

惨叫声。 录下来,放给大家听=行善积德

深蓝9799
深蓝9799

540来了

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

偷加一點點🤏

深蓝9799
深蓝9799

回复 姐姐很愛跑:不着急,不着急,慢慢来

kanderlee
kanderlee

恭喜畢業,回到最愛的跑步路上

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

是呢,步入正軌[耶]

海蓝色帆白色
海蓝色帆白色

又能看到飒爽英姿的姐姐了[比耶][比耶][老师爱你][老师爱你]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

[憧憬][憧憬][憧憬][憧憬] 飒起來

夕颜_70417
夕颜_70417

太难,理解[泪]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

你也要加油,会好的 [努力][努力][努力]

完美的猎手
完美的猎手

[给力][嘻嘻][赞]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

[送花花][送花花][送花花] 开心

造价猿爱跑步
造价猿爱跑步

恭喜复出[哈哈][打call]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

也该回到跑道上了 躺出斤兩了都 🙈🙈🙈

jroky0
jroky0

以超残忍火罐结束康复疗程[笑cry]姐,终于可以快乐的跑起来了了[嘻嘻][打call][打call]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

苦盡甘來了吗 🙈🙈🙈🙈

晨跑的coffee粑粑
晨跑的coffee粑粑

好身材,跑出来[可乐]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

胖了不少,努力🈶️氧跑甩肚子 🙈🙈🙈

乐妖妖魔怪
乐妖妖魔怪

看着都痛,恭喜你康复[鲜花]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

謝謝[送花花] 能康復,再痛都要咬毛巾忍住[苦澀][苦澀][苦澀]

lyc2729
lyc2729

越来做好

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

漸回佳境 [努力][努力][努力]

栗栗子周
栗栗子周

恭喜康复,可以快乐得跑步啦[耶]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

心情美滋滋[送花花]

YTSK-Media
YTSK-Media

[赞]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

[努力]

Vraulent
Vraulent

[打call][打call][打call][打call][打call][打call]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

[耶][耶][耶][耶][耶]

心态很重要快乐就好
心态很重要快乐就好

请问姐姐这是什么疗法,有效果吗?我有陈年老伤膝盖外侧疼痛,中医微针刀也试过了,容易复发了,不知道如何解。

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

我的是新伤,物理治疗为主,針灸消炎效果也很快,主要医师经验丰富,对症治疗和预防治疗都很重要,你的陳年旧伤本来就难根除,再者膝蓋的伤确实也难休息和恢复,有没有医生建议过手朮治疗?

黄生9777
黄生9777

[good]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

[作揖]

小土墩儿
小土墩儿

加油[打call][打call][打call]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

[全力以赴][全力以赴][全力以赴]加油

小宝的禹悸
小宝的禹悸

[嘻嘻][嘻嘻]

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

[鮮花][鮮花]

江之予
江之予

弹响髋?

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

髋关节和胫脛束

苓苓苓苓丶
苓苓苓苓丶

[doge]多练力量~不要再受伤了

姐姐很愛跑
姐姐很愛跑

對的,認真打底子[努力]

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