早安 但是骨关节炎患者要注意减少负重运动，如跑、跳、登山、爬楼梯、深蹲等。可以适当进行一些非负重又能屈伸关节的运动，如游泳、骑单车（不要爬坡）等。骨关节炎患者选择运动时，一定要适当且符合个人身体状况。建议患者在专业人士指导下进行，不要自行贸然剧烈运动，以免加重关节损伤。科普吉林