小米画报 冬季到了，你可以吃这些！： 香甜味美的栗子，是秋冬非常受欢迎的零食，含有糖类、矿物质等丰富的营养成分。栗子是属于温性的食物，所以它是具有养胃的好处的，而且栗子的补肾效果也是非常的棒的。 视觉中国（来自 小米画报）