㋋㏠｜十二月第一天｜自律day

早:抹茶拿铁🍵，两个鸡蛋🥚
午:盒饭
晚:自选

今天是挺没食欲的，早上洗了澡买了两个鸡蛋配一杯咖啡，满满足足一上午。
午餐就吃了盒饭，盒饭真的是我很爱的食物，家常菜才是生活的本质。
晚餐自选，随便吃点，很爱很爱鸡蛋羹。

不要和自己的食欲对着干，而是顺着自己的内心