病后调理肠胃
康复期还需要注意的一点是：提升免疫力，肠道健康很关键。
肠道是人体重要的消化和免疫器官，人体80％的免疫细胞都在肠道里，肠道健康离不开肠道菌群的正常运行，而抗生素会破坏肠道菌群平衡，造成肠道微生态紊乱，尤其是对支原体有效的大环内酯类抗生素和流感病毒阻断药，通常胃肠道反应都比较大。
霍山石斛多糖通过改变肠粘膜结构，促进免疫球蛋白分泌，从而调节肠粘膜免疫活性，而霍山石斛中的多酚、生物碱等成分的抗氧化、抗炎活性还具有神经系统保护作用。霍山米斛霍山石斛肠胃养护季 六安·霍山