☀️阳光真好，暖暖的～周末愉快呀～
今天吃牛油果午餐肉三明治🥪厚墩墩的超满足！
🌈食材【2个量】
午餐肉2片（厚一些），用的减盐版，味道刚刚好
厚吐司2片
奶酪片2片
牛油果1个
鸡蛋3个
牛奶30毫升
黑胡椒海盐适量
🌈做法
1⃣️午餐肉切厚片平底锅煎至两面微焦取出备用
2⃣️鸡蛋打散加适量黑胡椒海盐调味，加入牛奶搅拌均匀
3⃣️平底锅喷一点点油，倒入一半蛋液，马上放上吐司片，小火至蛋液凝固定型
4⃣️翻面，把四周的蛋饼折向中间，放上奶酪片、午餐肉和牛油果，还可以挤一点番茄沙司，折叠起来即可