【反复向朋友诉苦反而会让郁闷】有种说法是“一份痛苦两人分享，就是半份痛苦”，其实不然。英国心理学家研究发现，一个问题与他人交流讨论，就会变成两个问题。具体来说，和朋友过度讨论令人忧虑的问题，会使被倾诉者更焦虑、抑郁，且女性被倾诉者比较容易受到负面影响。研究者认为，这类问题的心理根源在于，一个人同朋友探讨问题的出发点是希望能找到解决问题的线索灵感，但是过度倾诉不仅无助于问题解决，反而会令他人也被问题所困扰。建议不要向朋友反复唠叨，尽快找出解决方案，才是正确做法。