女性生理期冷知识

经期是女性生命中不可缺少的部分，生理期意味着女性生活的一团糟：
经前综合症：精神倦怠、睡不着觉、身体浮肿、乳房胀痛、肚疼腹泻
生理期：肚子疼痛、手脚冰凉、腰酸背痛、阴道发炎、经期血量过多或过少，淋漓不尽
更年期面对闭经：胸闷憋气、头晕耳鸣、失眠多梦、心烦易怒、精神抑郁、记忆力减退、食欲不振、便秘浮肿

图片 OYSHO
转载，侵权删

瑜伽瑜伽吴晓雅yoga吴晓雅YOGA