肚子上的肥肉如何拯救

发布时间 :2023-12-04 07:12:05
肚子上的肥肉如何拯救
瘦肚子也可以很轻松,需要的是坚持坚持再坚持!

10分钟腹部训练,专减大肚腩,啤酒肚,应酬,久坐,堆积起来消不下去的肚子

下面6个动作, 全 方位消耗掉腰腹部的多余脂肪,紧实肌肉,每个动作15-25次,每天只需10分钟! 宝宝们开始吧!

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