想吃点好吃的，健康卫生放心的
还得是自己动手呀
龙含珠种子提前一天泡上
原生态红豆🫘和莲子提前一天泡上
今早煮了半小时
然后平底锅不停翻炒
炒了一个小时成红豆沙和莲蓉
下午包小包子吧

烤个橙子🍊和甘蔗补充一下能量

传与承