大家说健康【冬季三高人群饮食指南】本周即将迎来“大雪”节气，俗话说“大雪进补，来年打虎”、“大雪不养生，来年找医生”，这也意味着大雪时节是一年中非常重要的养生时刻。 从中医养生的角度来看，大雪节气人们在衣食住行等方面要作出适当的调整才有利于身心保健，尤其是食补方面。那么进入严冬，我们该如何进补呢？三高人群进补有哪些注意事项呢？本期节目邀请陕西省中医医院营养科，营养医师-尹薇做客直播间，一起聊聊冬季三高人群饮食问题。 1018陕广新闻的微博视频

发布时间： 2023-12-04 11:00:41