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【注意！熬夜可能提前长出白发】过度烫染发、压力大、熬夜、睡眠不足、营养不均衡等，这些习惯可能催生白发。平时生活中，要学会自我减压。你有白头发吗？戳视频↓ CCTV生活圈 央视新闻的微博视频
发布时间： 2023-12-04 12:25:43
合理饮食，充足睡眠，适当运动，保持情绪稳定
以后不熬夜了
又是长知识的一篇！以后我要多注意，好好爱自己，我可不希望有白头发
学到了
主要是现在只要还在生活这些问题不可避免呀！
学到啦
所以脱发怎么解决
可得注意
不会减压，我的头发已经对我发出了抗议
我嘞个豆 学到了学到了
注意
白发越拨越多
早睡早起身体棒
我读高中的时候，就开始有白头发了。可能是那时候睡眠不足加上营养不够引起的。
好吧了解
感谢提醒
这夜是不能再熬了
熬夜，压力都无法避免
钱多多_85
合理饮食，充足睡眠，适当运动，保持情绪稳定![[爱你]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_aini-09d5f3f870.png)
晚欣画瑞
以后不熬夜了![[哆啦A梦吃惊]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/doraemon/dr_01chijing-31d5542cca.png)
海盐星光漫
又是长知识的一篇！以后我要多注意，好好爱自己，我可不希望有白头发![[悲伤]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_beishang-c95268c034.png)
侧侧倾潇
学到了![[抱一抱]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/co_a1hug-f3910d0e88.png)
司徒_yu
源水晶球
学到啦
mu龄子
所以脱发怎么解决![[污]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_wu-374e5572e8.png)
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北京高生
可得注意
杯水斗量
不会减压，我的头发已经对我发出了抗议![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
西西味糖豆
我嘞个豆 学到了学到了
Star--qi
注意
旅行L君
白发越拨越多![[哈哈]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_haha-0ec05e6dad.png)
小高不髙
早睡早起身体棒
陈-医-生
我读高中的时候，就开始有白头发了。可能是那时候睡眠不足加上营养不够引起的。
沒喆一樣有實力
好吧![[哆啦A梦害怕]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/doraemon/dr_03haipa-32e9b53caf.png)
![[哆啦A梦害怕]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/doraemon/dr_03haipa-32e9b53caf.png)
了解![[给你小心心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/qixi2018_xiaoxinxin-c76bf85343.png)
五小说事
感谢提醒![[心]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/l_xin-43af9086c0.png)
D旦旦S
这夜是不能再熬了![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)
媚媚画报
学到了
安琪有亿点小桃气
熬夜，压力都无法避免
脑袋被门撞了一下变聪明