睡饱与睡眠不足面容对比图

长期熬夜、睡眠差的人，有着更明显的衰老迹象，比如肤色暗沉、黑眼圈、细纹、松弛、痘痘等。

🔜如果不得不熬夜，如何降低对皮肤的伤害呢？

① 尽量不要带妆熬夜

② 充分的给皮肤做好保湿

③ 使用功效型的抗衰老护肤品

④ 适当做医美项目维持皮肤状态，比如光子嫩肤

光子嫩肤是一项非介入性的治疗方法，在不损伤正常肌肤的前提下，通过热损伤刺激胶原蛋白新生，从而恢复皮肤的年轻态和健康态进而缩小毛孔，还可淡化色斑、年龄斑，祛除面部红血丝、瘢痕等，让肌肤柔滑、细腻，综合改善皮肤的状况。

🌟可作为日常保养的一个项目。

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