说了800遍，不要给孩子吃南瓜和小米！
孩子脾胃不好，代谢不好，脸色发黄，一定不要吃小米和南瓜，我强调过多次，家长能不能听我一回劝啊！我真是干着急，火气大，唠叨一遍又一遍！
前段时间一个妈妈带着孩子来找我了，说孩子不爱吃饭，拉羊屎蛋。我一看这孩子，头发没有光泽细软，瘦胳膊瘦腿的，面色还很黄。妈妈说，之前是手心脚心黄，现在看着面色也黄了，孩子本来就消化的不好，所以平时很注意饮食。
我想着很注意饮食，应该吃的很营养，没想到妈妈说，怕他不消化就吃的一些粥，软面条。听说小米粥比较好，就经常喝小米粥，南瓜粥。我真的说的不下800遍了，孩子脾虚，不能老吃粥！面色发黄不能吃黄色的食物！
首先，脾虚别喝粥。一般脾虚的孩子是吃得少，不爱吃饭，粥的密度大饱腹感强营养低，越吃越不长。
脸发黄别吃黄色的食物。家长在平时要注意一下，是不是孩子吃了黄色的食物后面色会更黄了，如果有这种情况，可千万别再吃了，说明孩子代谢不掉这个黄色物质。其实很多脾虚的孩子都代谢不了，所以我每次都会强调，孩子出现异样的情况，家长要重视，代谢不掉的东西不要吃，再好的东西孩子不代谢，就不是好东西。
如果孩子有这些表现：
1.睡觉不踏实，磨牙打呼噜，爱出汗
2.面黄肌瘦，不长肉不长个
3.经常积食，发烧，咳嗽，发炎
4.大便羊屎蛋
说明孩子是脾虚需要干预调理，而不仅仅靠吃饭调。一定要找专业的人士，找到根本源头，系统的调理。只要你是我的粉丝！都可以私信我或者在下方评论“需要”我看到就会回复您微博寻星计划 育儿 脾胃 脾胃