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【为什么熬夜越熬越精神】年轻人如何减轻熬夜脸引热议，说起熬夜，很多人都会说白天忙于工作，晚上终于有时间属于自己了，玩手机不知不觉便凌晨两三点了，并且越熬越兴奋。这种情况和身体机制有关，身体内有一种神经传导物质多巴胺，它可以控制情绪，专门传递兴奋的信息。有研究发现，被剥夺睡眠后体内的多巴胺浓度会上升，导致机体变得异常清醒。但大脑和身体其他机能累了一天想要休息时，却还在让它们继续工作，最终带来的可能就是身体的不适。 山海视频的微博视频
发布时间： 2023-12-04 17:06:25
原来如此啊
酱紫啊 可我该熬还是熬
哈哈 怪不得呢
手机屏幕的光让我的褪黑素不再分泌 感受不到困意越来越兴奋
难怪，越熬夜越不想睡
熬夜伤身，身体健康最重要，大家不要再熬夜了
为了身体健康，以后不熬夜了
马上放下手机
没正事干的人多啦
这就是我为什么能刷到这条热搜。。。。
最近，你熬夜了吗
已经好一阵子睡眠不好了
刚下夜班我能怎么办，我也想早睡
我承认我熬夜在先但是这个早八就一点错都没有了吗逃避现实所以更熬夜
我越熬第二天越精神，如果睡早了第二天直接困死
熬夜对身体不好，还是不要熬夜了
那以后大家可别熬夜了
感觉又涨知识，还是要少熬夜
我们还是少熬夜吧
熬夜还能分泌多巴胺
不想被发现的Lucky
原来如此啊
-乐可的你
酱紫啊 可我该熬还是熬
用户于小样
哈哈 怪不得呢![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
神奇药药子
手机屏幕的光让我的褪黑素不再分泌 感受不到困意![[裂开]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/fc_liekai-9df295d44f.png)
![[裂开]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/fc_liekai-9df295d44f.png)
![[裂开]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/fc_liekai-9df295d44f.png)
越来越兴奋
单身的单身狗_93
难怪，越熬夜越不想睡![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
地震远离我们
熬夜伤身，身体健康最重要，大家不要再熬夜了
静等知花意
为了身体健康，以后不熬夜了![[doge]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_doge-be7f768d78.png)
卡夫卡的熊二啊
马上放下手机![[苦涩]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/7e/2021_bitter_org.png)
Happy-仙儿
没正事干的人多啦![[嘻嘻]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xixi-643ef6e48d.png)
井大白是潘多肉啊
这就是我为什么能刷到这条热搜。。。。![[喵喵]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/others/d_miao-c1b3d563bd.png)
大将作
最近，你熬夜了吗![[困]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_kun-0f87c3e1f8.png)
Jinnow
已经好一阵子睡眠不好了![[泪]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_lei-4cdf6ee412.png)
tingtingtingting婷
刚下夜班我能怎么办，我也想早睡
一个耶睡害不害怕
我承认我熬夜在先但是这个早八就一点错都没有了吗![[允悲]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_yunbei-a14a649db8.png)
逃避现实所以更熬夜
tvixtx
我越熬第二天越精神，如果睡早了第二天直接困死
天堂人间1
熬夜对身体不好，还是不要熬夜了
安然a岁月
那以后大家可别熬夜了
静以养心王
感觉又涨知识，还是要少熬夜![[666]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/6c/2022_666_org.png)
再也不熬夜啦呢
我们还是少熬夜吧
想换个名字xx
熬夜还能分泌多巴胺![[笑cry]](https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xiaoku-f2bd11b506.png)