坚持运动打卡
发布时间 :2023-12-04 20:53:14
今天有早八,所以吃早饭啦!
早上:一个鸡蛋➕一杯拿铁(自制黑咖➕牛奶)➕玉米肠
中午:一杯豆浆➕两个鸭翅➕烤盘菜
晚上:忘记拍了!吃的卤菜(海带、笋、木耳)➕鸭翅(新发现了个鸭翅贼好吃)
减肥日记
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