减肥减肥打卡
打卡第23天
日 期: 2023.12.4
目 标：55kg
初始体重：67kg
昨日体重：65.2kg
今日体重: 65.65kg
已 掉 秤：1.35kg
早 餐: 煎蛋2 肠1 口蘑4
午 餐：牛肉汤 小笼包
晚 餐：煎鲷鱼 西兰花 裙带菜煎蛋汤
额外加餐：零食
蹲坑了嘛：上午
喝水多少：1000ml
运动了嘛：没运动
昨晚几点睡：00点22分
泡脚了么：X
早睡了么：X
小结：例假第三天 嘴馋的很